Talvez para você o título aborda algo tão óbvio que nem deveria ser questionado. Mas na prática, as coisas não funcionam bem assim…
O homem é bem relapso com a sua higiene. Basta ter em vista que cerca de todo ano, cerca de mil pênis são amputados só no Brasil por falta de limpeza. Este dado é do Ministério da Saúde de um estudo sobre câncer de pênis no país.
Se você ainda não vê necessidade de se higienizar direito, se liga no risco que está correndo!
1. As fezes são dejetos expelidos pelo corpo porque todas as enfermidades infecciosas e as bactérias que estejam habitando nosso organismo se “empacotam” nas fezes antes de serem expulsas no cocô.
2. Um grama de fezes pode conter uns 10 milhões de vírus, um milhão de bactérias distintas, mil bolsas membranosas de parasitas e cem ovos de vermes, segundo o Departamento de Assuntos Econômicos e Sociais das Nações Unidas.
3. “Se forem soltas, as partículas podem se dispersar ainda mais”, diz Philip M. Tierno, professor de Microbiologia e Patologia da Faculdade de Medicina de NYU. E assim, as fezes líquidas ficariam impregnadas na roupa e ultrapassariam a barreira das calças e da roupa íntima com muito mais facilidade.
4. Bactérias como E. coli, ou Escherichia, os parasitas que causam diarreia, e outros germes cujos efeitos podem ser desde incômodos a mortais se propagam por meio dos excrementos. O norovírus, que em países como os EUA é uma das principais causas de enfermidades causadas pela ingestão de alimentos estragados, também se aloja em nosso intestino.
5. O risco é maior para as mulheres. Nesse caso, o ânus sujo fica perigosamente perto da vagina, o que pode fazer com que as bactérias entrem pela uretra e causem uma infecção
6. Por isso, o homem que não lava a glúteos que tem uma relação sexual com a mulher pode contribuir para infecções por bactérias de fezes nela.
7. Vale lembrar que os problemas de saúde pública derivados da falta de um sistema de saneamento básico e da eliminação incorreta de resíduos são alarmantes. A falta de higiene e a contaminação da água por muitas vezes são as causadoras de uma em cada dez enfermidades do mundo, segundo investigadores da OMS.
8. Mesmo que a pessoa faça a higienização da área, o risco ainda pode existir. Isso porque se não lavam bem as mãos depois de ir ao banheiro, pode disseminar as partículas fecais pelo resto do corpo e pelos objetos do ambiente.
COMO HIGIENIZAR AS NADEGAS (CORRETAMENTE)
1. Escolha bem o papel
Opte por um papel higiênico suave e de folha grossa, que rende mais, dá mais delicadeza e evita ferimentos na área. Destaque três pedaços e faça duas dobras, reservando espaço para usar os dois lados da folha. Cuidado com papel com cheiro, ele pode ter algum corante e perfume que causa alergia.
2. Posição
Sentado é melhor pois os glúteos se afastam mais fácil. Se o banheiro tiver imundo, você pode agachar sem encostar no assento. Evite limpar em pé porque as nádegas ficam mais próximas e dificultam o acesso do papel na área suja.
3. Lado certo de limpeza
Em movimentos suaves, sempre leve o papel da frente para trás. Isso evita que as fezes migrem para seu saco ou pênis. O movimento errado afeta ainda mais as mulheres, já que elas têm a uretra mais próxima do ânus, onde este deslocamento de bactérias podem acontecer mais facilmente.
4. Para facilitar as coisas
Se tiver resquícios de fezes secas ou moles, o recomendado é usar lenços umedecidos, que facilitam na remoção hidratando a área. No caso de nadega peluda, os lenços contribuem ainda mais na passada e limpeza das fezes. Só evite deixar a região úmida para evitar a proliferação de fungos e bactérias.
5. Em caso de irritação… Se você sofre de hemorroidas ou estiver com sensibilidade anal (por conta de ida excessiva ao banheiro), o recomendado é usar água morna e sabão. No caso de diarreia, um jato molhado remove melhor e evita maior irritação.
Fonte: Manual do Homem Moderno
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